Fai ciò che ti è possibile per mostrare che hai cura degli altri, e renderai questo nostro mondo un posto migliore." - ROSALYNN CARTER -
Sostegno psicologico: percorso che propone di supportare la persona in situazioni di vita specifiche che hanno destabilizzato la propria quotidianità e il proprio equilibrio interiore. L’intervento andrà ad indagare gli ambiti relazionati a tale evento con l’obiettivo di alleviare le emozioni spiacevoli provate dall’individuo in un periodo di crisi, cambiamento o lutto. Il percorso psicologico diventerà uno spazio in cui sentirsi ascoltati, capiti e sostenuti nel proprio momento di difficoltà, attivando le proprie capacità di resilienza.
"La terapia non dovrebbe essere guidata dalla teoria, ma dalla relazione."
- IRVIN D. YALOM -
Psicoterapia: il percorso di terapia ha come fine una maggiore e approfondita conoscenza di sé, a cui si può legare un obiettivo di cambiamento e trasformazione. La relazione terapeutica sarà il principale strumento di cura, in grado di far emergere ricorrenti dinamiche utilizzate per stare al mondo, individuare strategie di adattamento che si vogliono modificare o cambiare, capire l’influenza che la nostra storia personale ha avuto nel determinare la nostra personalità. La psicoterapia è intesa come spazio protetto nel quale sperimentarsi e trovare nuovi modi per esprimersi, sentendosi via via sempre più integri, liberi e automi.
"Il gruppo può essere ben più reale del mondo esterno."
- IRVIN D. YALOM -
Percorsi di gruppo: Il gruppo è inteso come luogo sicuro in cui sentirsi accolti in un clima non giudicante che favorisce la scoperta di sé attraverso il Confronto e la Relazione con gli Altri. Gli interventi di gruppo proposti si configurano come percorsi di crescita personale indirizzati a persone che sentono la necessità di approfondire la conoscenza di sé, o che intendono migliorare la consapevolezza e la gestione delle proprie emozioni attraverso attività e riflessioni di gruppo. Ma il vero strumento terapeutico è quello che Irvin Yalom chiama “l’atmosfera curativa del gruppo”, qualcosa di unico, irripetibile e infinitamente arricchente.
"Senza emozione è impossibile trasformare le tenebre in luce e l'apatia in movimento."
- CARL GUSTAV JUNG -
Laboratorio emozionale: serie di incontri di gruppo finalizzati ad accrescere le proprie “competenze emotive”, ovvero la capacità di osservare, definire, gestire e orientare in modo funzionale le proprie emozioni e le reazioni che ne conseguono. Essere consapevoli e in grado di maneggiare i propri vissuti emotivi ci permette di migliorare la qualità della relazione con gli altri e ci permette di essere padroni della nostra vita.
"La mente che riesce ad allargarsi non torna mai della dimensione precedente."
- ALBERT EINSTEIN -
Laboratorio di Stimolazione cognitiva individuale e /o di gruppo (Ginnastica per la propria mente): Con stimolazione cognitiva si intende un insieme di attività che hanno l’obiettivo di stimolare e mantenere vive le capacità mentali di una persona, in modo che questa possa essere il più autonoma possibile e avere una migliore qualità di vita. Tale intervento si prefigge di sollecitare le potenzialità residue della persona per rallentarne il decadimento e ottenere una positiva ripercussione sul benessere quotidiano Lo scopo è quello di contrastare il declino cognitivo e di favorire meccanismi di compensazione. Le tecniche di stimolazione cognitiva specifica includono prove per la stimolazione di:
Attenzione
Memoria
Linguaggio
Gestione del tempo
Orientamento spazio-temporale
La persona con declino cognitivo viene inoltre stimolata a utilizzare strategie che la aiutino a memorizzare le informazioni e, in seguito, recuperarle.